Vielen Dank an Jörg für sein Engagement , die individuelle Unterstützung und Beratung . Mit seiner Hilfe konnte ich mein persönliches Ziel 10 Kilo abzunehmen gut erreichen. Den individuellen und auf... See more
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Nach meiner großen Wirbelsäulenversteifung musste ich den Muskeln beibringen, anders und richtig zu arbeiten. Physio fand ich zu langweilig und bin so auf Jörg aufmerksam geworden. Er hat mich drei M... See more
Erst einmal vielen lieben Dank an dich Jörg. Ich habe mich von erster Minute an wohl und verstanden gefühlt. Für meine Fragen hast du dir Zeit genommen und ausführlich und verständlich erklärt. Ic... See more
Sehr sympathischer und kompetenter Coach. Jörg ist nicht nur eine angenehme Persönlichkeit, sondern hat sich auch intensiv mit meinen individuellen Herausforderungen – sowohl beruflich als auch zeitl... See more
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Wir unterstütze Männer und Frauen dabei, Körperfett zu reduzieren, Muskelmasse aufzubauen und ihre Gesundheit messbar zu verbessern – mit einem klar strukturierten, wissenschaftlich fundierten Coaching-Ansatz. Unser Fokus liegt auf nachhaltigen Ergebnissen statt kurzfristigen Diäten. Dazu gehören individuelle Ernährungsstrategien, gezielte Trainingsplanung und – wenn sinnvoll – die Analyse von Blutwerten und hormonellen Faktoren, um alle relevanten Stellschrauben zu optimieren. Im Coaching bekommst du keine Standardpläne, sondern eine persönliche Betreuung mit klaren Prozessen: regelmäßige Progress-Checks, Anpassungen in Echtzeit und eine ehrliche, direkte Kommunikation. Ziel ist nicht nur eine optische Veränderung, sondern Leistungsfähigkeit, Energie im Alltag und langfristige Gesundheit.
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Sandkuhle 11, 24800, Elsdorf-Westermühlen, Germany
- 01748110541
- teamdumke@fit-performancemore.de
- joergdumke.com
Top Trainer… Super Beratung in Sachen…
Top Trainer… Super Beratung in Sachen Abnehmen und Muskelaufbau.
Danke Jörg für deine Begleitung auf meinem Weg die Kilos, die nicht gerade wenige sind zu verlieren und mir zu einem besseren Selbstwertgefühl zu verhelfen.
29 May 2024
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