Ich bin 51 und unterrichte Biologie und Chemie am Gymnasium. Viel stehen, viel erklären, Korrekturen, Konferenzen – der Job ist toll, aber anstrengend. Mit 45 fing die Gewichtszunahme an: er... See more
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Ich bin 51 und unterrichte Biologie und Chemie am Gymnasium. Viel stehen, viel erklären, Korrekturen, Konferenzen – der Job ist toll, aber anstrengend. Mit 45 fing die Gewichtszunahme an: er... See more
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Hallo, Ich habe nur sehr positive Erfahrungen mit dem Coaching gemacht. Es ist sehr individuell auf mich eingegangen worden und konnte somit in einem Jahr 25 kg verlieren und eine neue Sichtweise... See more
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Ich fühle mich sehr gut aufgehoben und unterstützt. Zudem habe ich viel gelernt was Ernährung, Körperbewusstsein und Abnahme betrifft. Ohne „Hungern“ habe ich bereits einige Kilos runter bekommen. Und... See more
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Ich habe eeeetliche Methoden ausprobiert, habe mehrere Videos geschaut, EBooks gelesen, Coaching gekauft aber nichts hat mir geholfen.. Es war immer auf die Allgemeinheit ausgerichtet und mir hat die... See more
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Wir sind das ganzheitliche Ernährungs-, und Abnehm-Coaching für Frauen. Unser Fokus liegt auf nachhaltigen Ergebnissen und individueller Betreuung. Über 2300 Teilnehmerinnen: Unser Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre persönliche Wohlfühlfigur zu erreichen und langfristig zu halten. Dabei setzen wir bewusst auf maßgeschneiderte Strategien, die sich realistisch in den Alltag integrieren lassen – statt auf starre Standardlösungen. Die Betreuung erfolgt über moderne digitale Kanäle wie Videotelefonie, sowie Messenger und ermöglicht so eine kontinuierliche, persönliche Begleitung im gesamten Prozess. Über Henri: Henri hat früh erkannt, dass die meisten Frauen nicht daran scheitern, was sie tun sollen – sondern daran, es dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren. Schon in jungen Jahren begann er, sich intensiv mit den Themen Ernährung, Gesundheit und nachhaltiger Gewichtsabnahme auseinanderzusetzen – mit einer klaren Frage im Fokus: Warum funktioniert Abnehmen für viele nur kurzfristig – und wie lässt sich das wirklich dauerhaft lösen? Durch die enge Zusammenarbeit mit zahlreichen Frauen, die trotz vieler Versuche immer wieder an denselben Herausforderungen gescheitert sind, hat er ein tiefes Verständnis für genau diese Problematik entwickelt: Zeitmangel, Alltag, Familie, emotionale Rückschläge – Faktoren, die in klassischen Programmen oft keine Rolle spielen, aber entscheidend sind. Auf dieser Grundlage hat Henri ein Coaching-Konzept entwickelt, das nicht auf Verzicht oder starre Pläne setzt, sondern auf eine individuelle, alltagstaugliche Umsetzung. Sein Ansatz verbindet klare Strukturen mit persönlicher Betreuung und dem Ziel, nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen, die sich langfristig halten lassen. Seit mehreren Jahren begleitet er Frauen auf diesem Weg und unterstützt sie dabei, nicht nur abzunehmen, sondern ein neues Körpergefühl zu entwickeln – ohne ständigen Druck, ohne ständiges Neustarten. Sein Fokus liegt dabei nicht auf kurzfristigen Erfolgen, sondern auf Veränderungen, die bleiben. Das Coaching ist mehrfach TÜV Zertifiziert. Henri ist in zahlreichen TV Sendungen wie SAT1-Frühstücksfernsehen, Stern TV und der Bildzeitung gewesen.
willy Brandt Ring 33, 41747, Düsseldorf, Germany
Dank den CL Coaching mein Leben verändert !
Am Anfang war ich auch skeptisch ob das klappen wird .
Mittlerweile habe ich schon 19 Kilo in 3,5 Monaten dank dem CL Coaching abgenommen .
Ich habe durch das Coaching gelernt mich richtig gesund zu ernähren und dass trotzt des alltäglichen Leben auch mit Stress .
Ich würde es nicht als Diät nennen es ist ehr eine Lebenveränderung zum positiven.
Ich nasche trotzdem und gehe essen mit Familie und Freunden .
Ich habe keine Einschränkung in meinem normalen Alltag und verzichte nicht .
Mental geht es einen auch viel besser und wenn dazu noch die Kilos purzeln macht es einen nur noch glücklicher .
Ich empfehle jeden diesen Schritt zu wagen .
Gerade die regelmäßigen Videocalls mit der lieben Lea ,haben mir besonders geholfen weil sie einen genauen Blick darauf hat wie es gerade wirklich läuft mit der Ernährung ,besonders wenn man mal schlechte Tage hat ,wird man unterstützt und motiviert ,wo man alleine vielleicht einfach alles wieder hingeschmissen hätte .
Man wird rund um die Uhr nicht alleine gelassen ,wenn man Fragen hat oder es gerade einfach nicht läuft mit den Routinen .
Ich danke meinen CL-Coaches Lea und Vivien für das was ich schon erreicht habe und noch erreichen werde .

Reply from Henri CL
Ich habe im Oktober angefangen mit dem Coaching. Bin bisher sehr zufrieden.
Das Erstgespräch war informativ. Und auch die weiteren Gespräche mit Lea helfen mir sehr. Wenn man Fragen hat, kann man diese zb. über WhatsApp stellen und bekommt relativ zeitnah auch eine Antwort. Ich habe auch schon einige Kilo verloren. Und gelernt was zu einer guten Ernährung dazu gehört. Bzw. auch das richtige zu essen, um auch abzunehmen.
Ich dachte auch immer um abzunehmen muss man auf alles verzichten was schmeckt oder auch Süßigkeiten . Was definitiv nicht der Fall ist. Man wird unterstützt und auch motiviert wenn man mal durch hängt. Für mich ist und war es eine gute Erfahrung. Ich sehe die Fortschritte und alleine hätte ich das nicht geschafft. Danke dafür liebes Coaching Team ☺️

Reply from Henri CL
Ich bin seit Anfang Dezember dabei und habe bereits 7 kg abgenommen und habe sehr viel an Umfang verloren😍 ich passe wieder in alte Sachen rein und freue mich genau so weiter zu machen und endlich im Sommer mein Wohlfühlkörper zu haben.
Ich war am Anfang etwas skeptisch, aber ich bereue es bis jetzt keine Minute. Die Betreuung ist super und es wird auf Fragen eingegangen.
Das einzige was ich nicht so toll finde, der Umgang mit dem Vertrag, da man leider keinen per Papierform oder Email erhält, das hätte ich gerne nachträglich noch.

Reply from Henri CL
Ich hatte eine ganz wunderbare Coaching Erfahrung mit Henri und seinem Team (ein ganz riesiges Dankeschön an dieser Stelle an Vivien und Daniel!). Ich hatte mir als Ziel gesetzt, 10kg von Juli bis Dezember abzunehmen, um mich endlich wieder wohlzufühlen in meinem Körper. Obwohl ich schon viel Wissen dazu hatte, fehlte irgendwie immer das letzte Stück - und genau das, konnten mir Henri und sein Team liefern. Durch wöchentlichen Wissenstransfer, Tracking von Kalorien, 1:1 Betreuung mit fast 24/7 Betreuung über Whatsapp und einer privaten Facebook Gruppe blieb keiner meiner Wünsche offen. Nicht nur habe ich gelernt mich richtig zu ernähren, sondern alles in Maßen zu genießen und mir Routinen aufzubauen. Es wird auf Wünsche und Vorlieben eingegangen und auch mal freundlich in die richtige Richtung "gepusht" ;) Das System ist so erfolgreich, weil es so einfach in den Alltag zu integrieren ist - trotz dieser Veranstaltungen, Abendessen auswärts, Hochzeiten etc. ist es mir mithilfe des Coachings immer gelungen eine gesunde Balance zu halten und die Veränderungen leicht und mit Freude in meinen Alltag zu integrieren.
Ich habe bereits sehr viele Komplimente zu meinem Aussehen erhalten und fühle mich endlich wieder wohl in meinem Körper. Ich musste durch den Gewichtsverlust auch meine Garderobe grunderneuern, da mir viele meiner neueren Klamotten einfach nicht mehr passten - dafür aber viele ältere Sache :) Im Grunde kann ich nur eins sagen: vielen Dank für die tolle Betreuung, für das bombastische und nachhaltige Ergebnis und die netten Gespräche. Für mich - eine ganz klare Empfehlung!

Reply from Henri CL
Ich konnte mein Gewicht sehr gut reduzieren und damit meinen Bauchumfang verkleinern. Hauptanliegen für mich war und ist das krankmachende Bauchfett weg zu bekommen. Die Ernährungs-vorschläge, die ich erhalten haben, sind gut, denn ich hatte nicht das Gefühl, eine Diät zu machen. Hungergefühle blieben aus. Dadurch konnte ich meine Ernährungsgewohnheiten umstellen und sie sind jetzt verinnerlicht. Dh. es ist nachhaltig.
Die regelmäßigen Videocalls motivieren, man kann fragen stellen, jederzeit auch per WhatsApp.
Das Team von HenryCL hat jederzeit Einblick auf Gewicht, Kalorienverbrauch, Schrittanzahl bzw. Sport, was in einer Tabelle dokumentiert wird. Dieses Verfahren war für mich zusätzliche Motivation...
Ich habe mein Ziel erreicht und bin Henry und seinem Team sehr dankbar.

Reply from Henri CL
Ich bin jetzt seit fast 3 Monaten beim Coaching und habe vorher jahrelang verzweifelt versucht abzunehmen. Mir war die gesunde Ernährung im Grundsatz bewusst, aber ich erzielte keine Erfolge. Nun endlich nach der ganzen erfolglosen Zeit tut sich etwas. Langsam fängt die Jeans wieder an zu rutschen, anderen sprechen mich drauf an und ich sehe und merke die Erfolge endlich. Vivien ist super und steht mir immer mit Rat und Tat zur Seite. Aufgeben ist keine Option für mich. Meine Einstellung hat sich deutlich verändert, ich weiß nun, ich darf nicht hungern, zu Geburtstagen das Stück Kuchen darf ich essen, ich verbiete mir nichts und bin so happy, dass bereits 6 Kilo runter sind. Für mich war die Entscheidung zum Coaching zu gehen die beste Entscheidung, die ich seit langer Zeit getroffen habe. Ich bin mir sicher, dass ich dank Henri, Vivien und Lea mein großes Ziel erreichen werde und bin unendlich dankbar, dass ich angenommen wurde und die Reise mit dem Expertenteam gehen darf.

Reply from Henri CL
Nun läuft mein Vertrag bei CL Coaching bald aus. Daher möchte ich erneut eine Bewertung abgeben.
Ich habe mein Wunschgewicht, wie von Henri vorhergesagt, erreicht und sogar übertroffen. :-) Mein Gewicht liegt nun zwischen 56 und 57 kg und ich bin mehr als zufrieden!
Aufgrund der Tipps habe ich gute Routinen entwickelt und halte mein Gewicht problemlos.
Bei CL Coaching fühlt man sich gut aufgehoben. Ob per WhatsApp, persönlichem Video Call oder bei den Sprechstunden, man hat immer die Möglichkeit Fragen zu stellen.
Lieben Dank an Henri, Vivien und Daniel für die Unterstützung!

Reply from Henri CL
Vorab Vielen lieben Dank an das gesamte Team❤️. Vorallem Vivien "danke das du mich immer so toll motiviert hast "🥰Ich habe endlich nach drei Schwangerschaften tausend diäten,hungern nie so ein Erfolg gehabt wie mit euch und dafür bin ich euch ewig dankbar. An alle die das lesen . Macht das Coutching ihr Werdet nicht nur abnehmen sondern mental viel stärker werden und vorallem fürs Leben lernen euch richtig zu ähneren ohne schnick schnack und Verzicht. Ihr werdet täglich von wundervollen Menschen begleitet. Bei zweifeln,Ängsten wenn ihr mal Durchhänger habt keine Motivation ihr werdet immer aufgefangen.Glaubt mir hatte solche situationen mehr als einmal. Ich kann nur sagen macht es ihr werdet nicht enttäuscht sein ❤️

Reply from Henri CL
Ich habe mich bei Henri und den anderen Coaches von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Man wird 1-1 beraten und betreut. Alle Fragen werden zeitnah beantwortet. Das Coaching ist auf die persönlichen Umstände angepasst. Wie schon in der Werbung beschrieben wird, muss man nicht wirklich auf etwas verzichten. Es geht darum, bewusster auf Inhaltsstoffe und Nährwerte zu achten und ein Gespür dafür zu entwickeln, was der Körper wirklich braucht. Meine Ernährung war nie total schlecht. Trotzdem haben ein paar kleine Anpassungen viel ausgemacht. Ich fühle mich nicht nur besser und habe keine Darmbeschwerden / Bauchschmerzen mehr, sondern habe auch mittlerweile schon knapp 5kg (in 2-3 Monaten) abgenommen. Bitte bedenken, dass die Abnahme (kg Zahl) sehr unterschiedlich sein kann. Manch einer wird in 2 Monaten mehr als 5 kg abnehmen, andere brauchen länger. Und das ist okay! Hier geht es wirklich um eine langfristige Ernährungsanpassung, die Freude macht. Für weitere Infos kann man einfach ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch mit Henri vereinbaren.

Reply from Henri CL
Super Teams, bin super zufrieden.
Fragen werden immer Zeitnah beantwortet und auch sehr verständlich, bin jetzt seit dem 06.10 dabei und habe 6,7 kg bis jetzt abgenommen und hoffe das es so weiter geht wie es angefangen hat.
Die Sprechstunden sind klasse es wird jeder angehört, man kann auch jederzeit gehen, wenn man nur zuhören möchte.
Klasse macht weiter so!

Reply from Henri CL
Ich muss sagen, ohne das Coaching hätte ich bestimmt wieder aufgegeben...die Motivation durch die Coaches Lea und Vivien ist einfach mega 😍 und obwohl ich durch Krankheit oder auch durch das monatlichen "Frauenproblem" oft demotiviert war, haben sie mich immer wieder aufgebaut. Egal welches Problem kommt, sie sind einfach immer für einen da. Ich würde das Coaching wirklich jedem empfehlen, der abnehmen möchte und vielleicht nicht genau weiß, wie man starten soll.
Daher 5 Sterne von mir. Macht weiter soo!!!🫶🏽🙂

Reply from Henri CL
Sehr nettes Team. Nehmen sich Zeit für einen, unterstützen und haben super Tips.
Erfolge sind schnell zu sehen und man wird richtig gut gepusht.
Fühle mich sehr wohl und gut aufgehoben.

Reply from Henri CL
Die Begleitung durch meine Coaches Vivien und Lea ist wirklich sehr angenehm. Wenn ich fragen oder sorgen habe gehen sie super im Chat oder in die Calls darauf ein und geben mir kleine Tips, wie ich gewisse Dinge noch optimieren kann. Mit der Unterstützung habe ich schon 5 kg in ca. 2 Monaten abgenommen. Durch die positive Ernährungsumstellung hat sich auch mein Hautbild, sowie auch mein allgemein Zustand deutlich verbessert. Die Umstellung ist mir durch die leckeren Rezept Ideen nicht schwer gefallen. Und wenn ich mal sündige ist es auch überhaupt nicht schlimm🥰

Reply from Henri CL
Ich bin nun seit knapp 4 Wochen dabei.
Es läuft perfekt. Auch ganz ohne Verzicht. Ich esse ab und an ein paar Chips oder mal Schokolade oder Eis. Und nehme gesund jede Woche 1 kg ab 🙌🏼
Mein Weg ist noch lang aber mit meinen Couch Vivien läuft das ganz fast wie von selbst. Ein Riesen Dank an Vivien das du immer so ruhig, gelassen und hinter mir stehst. 🫶🏻

Reply from Henri CL
Ich bin mittlerweile 10 Monate beim Coaching und trotz vieler Rückschläge und stressigen Situationen habe ich wirklich abgenommen. Ich hätte mir das vor 10 Monaten noch nicht einmal erträumen lassen können. Am Anfang war ich super skeptisch, ob alles seriös ist und man das auch wirklich schaffen kann obwohl die Coaches ja nicht vor Ort sind. Ihr habt mich definitiv, eines besseren belehrt und mehr als positiv überrascht! Man kann jederzeit in der WhatsApp Gruppe, Instagram Fragen oder in den allgemeinen Sprechstunde, sowie in den privaten Calls über seine Erfolge, Probleme und allgemein eigentlich über fast alles mit euch sprechen😅Es baut so unglaublich auf, vorallem wenn auch Mal ein Tief gerade präsent ist. Sehr sehr positiv sind noch, eure Rezept-Bücher/-Ideen die bringen in jeden Alltag Abwechslung und sind auch noch unglaublich lecker und kalorienarm. Das selbe gilt für die Tipps fürs Work Out. Man merkt, dass man mit Profis zusammen arbeitet. Ich habe auch tatsächlich viel über Ernährung und Bewegung gelernt. Ein ganz besonderer Dank geht an Henri, Lea, Vivien und Daniel. Vielen vielen lieben Dank für euren mega Support den ihr mir Tag für Tag einfach gebt uns bis jetzt gegeben habt. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und werde euch definitiv weiterempfehlen 🙏🩷

Reply from Henri CL
Ich habe Dank des Coachings sogar eine höhere Gewichtsabnahme erzielt als erwartet. Nie hätte ich damit gerechnet,dass ich nach der Schwangerschaft wieder so abnehme. Vor allem am Unterbauch. Zudem hatte ich mein Leben lang mit Heißhungerattacken und Übelkeit aufgrund Unterzuckerung zu kämpfen, das habe ich endlich nicht mehr. Ich bin so begeistert von dem Programm und dabei habe ich noch nicht mal alle Angebote wahrgenommen, die einem zur Verfügung stehen. Vielen Dank an das gesamte Team!!

Reply from Henri CL
Mit der Unterstützung des Teams von Henri CL konnte ich endlich Erfolge erzielen. Am Anfang war ich skeptisch, da ich schon oft gescheitert bin aber dank der Tipps zur Ernährung, dem richtigem Konzept sowie der Motivation durch die Coaches konnte ich in kurzer Zeit 12 kg abnehmen. Ich bin dem gesamten Team sehr dankbar und kann es jedem weiterempfehlen.

Reply from Henri CL
Henri und sein Team sind super sympathisch und helfen einem wirklich um abnehmen zu können. Habe mit ihnen innerhalb von drei Monaten 10 Kilo abgenommen und das war erst der Anfang. Wenn man fragen hat kann man alles fragen und sie motivieren einen.
Es ist auf alle fälle wert hier mitzumachen

Reply from Henri CL
Ich war mit meinem Körper unzufrieden und wollte endlich mal was dagegen tun aber wo fängt man an, also habe ich mich für dieses Coaching entschieden. Ich habe zuvor noch nie Diäten oder sonstiges in diese Richtung gemacht, weil ich oft Angst vor dem Jo-Jo Effekt hatte. Bei dem Coaching von Henri und seinem Team nehmen sich alle viel Zeit, versuchen individuell auf die Bedürfnisse einzugehen und einen zu motivieren und Tipps zu geben. Man lernt eine Menge über die Ernährung und das Sport allein nicht der Schlüssel zum Erfolg ist. Wichtig war mir auch, dass ich es in meinen Alltag integrieren kann und nicht auf alles verzichten muss. Zufen finde ich es toll, dass man jederzeit Fragen stellen kann ob es in den Chats ist oder bei den wöchentlichen Sprechstunden, der Austausch untereinander hilft einem auch enorm und man fühlt sich nicht alleine mit seinen Problemen. Ich bin bisher sehr zufrieden und fühle mich schon viel wohler in meinem Körper. Ihr leistet tolle arbeit! 👍🏼

Reply from Henri CL
Ich habe mit 102 Kilo begonnen. Fühlte mich absolut unwohl. Am 29.07.2024 begann dann meine Reise mit Henry. Dazu muss ich gestehen von allen abnehm Programmen die ich bisher ausprobiert habe. Ist dieses Programm das einzige bei dem ich nachhaltig für mich was tun kann. Ich bin inzwischen bei fast 10 kg weniger auf der Waage, fühle mich so viel fitter und besser. Ich bin wirklich sonst nie jemand der solche abnehm Programme bewirbt aber hier lohnt es einfach in sich zu investieren. Man tut was für sich und es funktioniert so unglaublich gut. Auch die Calls helfen unglaublich weiter, die Motivation ständig zu haben alles für sich zu geben.
Ich stand immer kritisch allem gegenüber, weil ich find bei Insta wird man oft auch übern Tisch gezogen: trink das und du verlierst 20 kg in 2 Wochen - absoluter blödsinn und total ungesund. Bei Henry nachhaltig und gesund abgenommen. Fertig? Noch lange nicht. Meine Reise geht weiter, und ich freue mich jeden Tag auf meine Reise, es macht so viel Spaß.

Reply from Henri CL
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