La mia storia sportiva è sempre stata mediocre, nonostante grandi progetti, grandi obiettivi e grande impegno. Ho speso quasi 10 anni a prepararmi per gli standard delle forze speciali, seguendo il concetto del "più ti alleni e prima progredisci", ed ho sempre fallito nella parte di corsa. Sovrallenamento, dolori e metabolismo compromesso erano una costante. Con Correre Naturale ho trovato un team preparatissimo, molto supportivo e sempre disponibile a modificare il percorso a seconda del progresso. La prima fase è una vera e propria scuola di tecnica, con video, tutorial, esercizi ed allenamenti focalizzati alla correzione della tecnica di corsa. La seconda parte comprende, invece, la struttura vera e propria di allenamento e condizionamento. Il concetto di base di Correre Naturale è far tornare la corsa una modalità di locomozione prima ancora di uno strumento competitivo, fondando il gesto motorio su una estesa e forte base tecnica ed aerobica, a cui aggiungere allenamenti mirati al miglioramento dei tempi e delle prestazioni, se si vuole. Direi che per i "figli del no pain, no gain" è un'utilissima componente di un cambio di mentalità e filosofia del movimento verso allenamenti comunque fruttuosi, ma soprattutto equilibrati, sostenibili e fondamentali per il mantenimento della salute (prima che della prestazione)

Ho iniziato a seguire CorrereNaturale su YouTube, attraverso i video di Daniele, poi ho letto il libro Correre Naturale ed infine ho intrapreso il percorso della Running School, che non copre solo l'aspetto della corsa, ma è anche un percorso di crescita e conoscenza che porta ad avere più consapevolezza ed aiuta a star bene, anche attraverso la corsa. Durante il percorso sono stato seguito da un coach (Taddeo) che ringrazio tanto per il supporto ed i consigli ricevuti!

Conosco il metodo Correre Naturale da molto tempo, ma causa viaggi, pigrizia e poca motivazione non ho mai iniziato il percorso vero e proprio. A seguito di un piccolo ma fastidiosissimo infortunio, mi sono decisa a capire di più su come correre bene, e ho quindi deciso di investire in questo percorso. Che dire? Il corso è organizzato benissimo, va bene per tutti i livelli, comprende esercizi per migliorare il prioprio corpo nonchè la tecnica di corsa. Non c'è nessun target o obiettivo se non quelli tuoi personali che puoi condividere con il coach. Si impara tutto da zero, con umiltà e senza fretta. In 8 settimane sono passata dal correre con poca voglia a fare anche 3 uscite settimanali di 6/7km (mai successo prima!) per non parlare del beneficio che si prova a svolgere un'attività comunque faticosa con leggerezza e piacere.

Consiglio Correre Naturale davvero a tutti.

Precisione

Professionisti molto preparati e sempre disponibili. Attenti ad ogni singola esigenza. ottima comunicazione

recensione relativa alla masterclass acquistata insieme a Manuale Digitale “Come Correre Bene”, che leggerò. La masterclass è praticamente un'ora e mezza di infarinatura molto base, una pubblicità/trailer dei loro corsi. Chiunque abbia letto o studiato qualcosa sulla corsa la troverà totalmente inutile.

Ho iniziato il mio percorso con la Running School seguendo il loro corso e ho deciso senza esitazioni di proseguire con il Coaching annuale. Quello che mi ha colpito fin da subito non è solo la tecnica, ma la loro visione: l’idea della corsa come un gesto naturale, qualcosa che fa parte della nostra natura ma che abbiamo semplicemente disimparato.

Oltre alla corsa in sé, apprezzo tantissimo il focus sull’'umanizzazione' del corpo. Attraverso gli allenamenti a corpo libero, sto riscoprendo movimenti che la vita sedentaria ci ha tolto negli anni. Un altro aspetto fondamentale è avere un coach personale sempre presente: un punto di riferimento costante che segue i miei allenamenti passo dopo passo ed è pronto a supportarmi per qualsiasi problematica o dubbio.

I risultati si vedono anche fuori dagli allenamenti: grazie al programma ho riacquistato un’energia incredibile durante tutta la giornata. Non si tratta solo di correre, ma di fare un vero investimento per il proprio benessere fisico a lungo termine. Super consigliato!

Ho cominciato a seguire Daniele sui social e approfittare dei contenuti gratuiti proprio questo mi ha dato fiducia nell’iscrivermi al percorso di running school chi è sicuro di cosa propone penso non abbia problemi a condividerlo anche gratuitamente…. Ho trovato poi nell’azienda un continuo affiancamento e velocità nel risolvere un eventuale problema…. Di contenuti ce ne sono molteplici e svariati sono veramente soddisfatta!!👍

Il mio parere si riferisce soltanto alla masterclass "come prevenire gli infortuni": ho ascoltato quasi 2 ore di banalità ripetute più volte, riassumibili in dormi abbastanza, mangia bene, segui un programma adatto a te. Sinceramente mi aspettavo qualcosa di più. Assolutamente non consigliato a chi ha un minimo di conoscenza sul mondo della corsa.

Il percorso è strutturato in modo da insegnarti a correre partendo dalle fondamenta e lavorando anche sul rafforzamento funzionale. Un tutor segue ogni tuo allenamento dandoti feedback e suggerimenti.
Sono molto soddisfatta di aver scelto questo percorso e soddisfatta dei risultati che già ora ho ottenuto, ed è solo l’inizio.

Ottimo percorso, credibile e tecnicamente valido, staff cordiali e professionali. Per tutti i livelli di impegno disponibile.

Questa esperienza formativa, la Running School, è stata per me estremamente interessante e gratificante, non solo dal punto di vista fisico. Fin dall’inizio ho avuto l’opportunità di mettermi in gioco, acquisendo nuove competenze e approfondendo conoscenze che si sono rivelate subito utili e concrete, lasciando cadere le vecchie credenze che avevo sulla corsa. Ho apprezzato in particolare l’approccio pratico, che mi ha permesso di applicare quanto appreso. Il supporto del team è stato uno degli aspetti più arricchenti del percorso. Grazie a quanto vissuto mi sento maggiormente motivato a raggiungere, passo dopo passo, nuovi traguardi. Porto con me non solo nuove competenze, ma anche maggiore consapevolezza e entusiasmo per il futuro. Consiglio vivamente la Running School a chi desidera migliorarsi correndo.

Sono felice di essere "inciampata" in Correre Naturale.
Daniele e il suo team sono una forza trascinante e sanno motivare con l'esempio concreto.
Sono con loro da più di 5 anni e ho potuto festeggiare dei bei traguardi.

Azienda molto professionale, ho avuto bisogno di chiarimenti e ho avuto risposte in brevissimo tempo.

Un percorso che non si può rinunciare a fare se si desidera STARE BENE: fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Perché la corsa non è solo movimento del corpo, è connessione con se stessi, è sperimentare la chiarezza del confine tra ciò che ci rende esseri umani consapevoli ed esseri umani che hanno attivato il pilota automatico e rinunciato a guidare la propria volontà per prendere le decisioni migliori in ogni occasione della vita. Grazie a questo metodo, ho imparato molto più che a correre! Grazie

Fantastica esperienza che sto portando avanti da un anno.
Non ho mai corso così volentieri come ora, mi sento al top, energia fisica e mentale.
Bravi!

La mia esperienza è positiva perché è un team che ti segue ,per qualsiasi problema sono pronti a spiegare e a risolvere dei problemi
La mia è stata un ottima scelta e spero di continuare in questo percorso appena intrapreso

In questi primi giorni ho visto un'attenzione, tempestività e precisione nelle risposte alle mie richieste di delucidazioni o supporto.
Bravissimi!

Contenuti preziosi e supporto costante e velocissimo

Ho fatto la Running School l'anno scorso.
Personalmente mi ha risolto due problemi che mi perseguitavano da anni, anche solo per questo meriterebbero 6 stelle.
Più in generale, percorso veramente ben fatto: gli esercizi sono spiegati molto bene nei video e in caso di dubbio ci sono i Tutor pronti a rispondere. Ottimi anche gli appuntamenti settimanali in diretta (o differita per chi non può), aiutano ad avere risposte e stimolano per rimanere sul pezzo.
Anche il supporto tecnico per un problema extra è stato molto reattivo.
Ma una stella vola via a causa dell'aspetto commerciale, l'approccio è stato al quanto respingente. Un modo di fare da basso marketing, solo per te, solo qui, solo ora.
Sono riuscito a passare oltre e sono contento d'avere fatto questo percorso che va oltre la corsa.