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Abbiamo fatto un bel percorso assieme per preparare la mia prima Spartan. Sono molto soddisfatto del risultato ottenuto completamente tutti gli ostacoli al primo colpo. Manuel mi ha seguito in modo molto attento personalizzando gli allenamenti sulle mie esigenze

Ho iniziato il percorso con Manuel all’inizio dell’anno per prepararmi alla mia prima Spartan Race in Polonia ad agosto. Manuel è un coach molto preparato, sempre disponibile e pronto a condividere le sue conoscenze pratiche e teoriche, oltre a video specifici che aiutano a migliorarsi nell’esecuzione degli eserci. Grazie ai suoi allenamenti mirati, ho conseguito risultati visibili anche a chi mi sta intorno: infatti ho raggiunto il mio PB sui 10km e mi sto adattando allo sforzo di esercizi per la parte superiore del corpo, che mai avrei pensato di poter svolgere (come chin up e push up).
Consiglio vivamente Manuel a chiunque cerchi un professionista esperto nelle Spartan Race, ma anche un allenatore preparato e motivante per raggiungere i propri obiettivi sportivi personali. Il suo approccio serio e su misura garantisce risultati concreti e un percorso di allenamento stimolante.

Vorrei scrivere la mia personale esperienza con Manuel, innanzitutto vorrei parlare della professionalitá e attenzione alle persone che lo rappresentano, e poi per il mio caso specifico, con infortunio al ginocchio e spalla, è riuscito a fare una programmazione su misura per fare la prima spartan e completarla in soli 3 mesi! Veramente soddisfatto in palestra e tecnica di corsa, prima andavo a sensazioni ora invece ho idee chiare. Da solo non ci sarei riuscito! Veramente consigliato per chi come me vuole raggiungere degli obiettivi personali ed essere affiancato da un professionista.

Mi alleno con Manuel da Gennaio per preparare il mio primo Hyrox.
Mi ha fatto amare la corsa che ho sempre detestato con metodo e Continuerò ad allenarmi con lui per preparare nuove sfide.
Ogni allenamento è studiato per ottenere gli obiettivi fissati.
Un professionista.

Mi alleno con Manuel da circa 5 mesi con l’obiettivo di prepararmi alla mia prima Spartan Race e alle mie prime gare trail.
Nel tempo ho avuto modo di essere seguito da diversi allenatori, ottenendo anche buoni risultati, ma nessuno è riuscito a darmi ciò che Manuel mi ha trasmesso fin da subito.
Studio, competenza, attenzione al dettaglio e una vera personalizzazione del percorso sono i pilastri che lo rappresentano. A questo si aggiunge un aspetto fondamentale che spesso manca: un feedback continuo, preciso e costruttivo.

I risultati si sono visti già nei primi mesi, sia nella corsa che nella forza, e questo mi ha permesso anche di partecipare al mio primo trail, dove sono arrivato 7° di categoria.

Con lui non ti senti solo seguito, ma dentro un percorso fatto bene.

Ho scoperto il mondo Spartan per caso.
All'inizio avevo iniziato ad allenarmi senza una vera struttura: correvo alternando esercizi di forza, in modo del tutto casuale.
Poi ho incontrato Manuel e da lì è cambiato completamente il mio modo di allenarmi.
Partivo con zero esperienza sulla corsa, attività che mi hanno sempre sconsigliato considerando le varie problematiche che ho alla schiena, invece oggi riesco a correre senza dolore, coprendo distanze che mai avrei immaginato di poter fare.
Manuel è un professionista serio e preparato, costruisce gli allenamenti in modo preciso, studiato e personalizzato, ponendo attenzione all'aspetto fisico quanto a quello emotivo.
Ciò che rende il servizio completo sotto ogni punto di vista è la cura e l'attenzione di ogni dettaglio, allenarsi con lui significa sentirsi seguiti, motivati e valorizzati.
Consiglio Manuel a chiunque voglia migliorare davvero, in modo sicuro, strutturato e consapevole.

Ho visto un video su istagram sinceramente all’inizio non ero molto convinta che un percorso del genere facesse per me..ma poi già dal primo mese con Manuel mi sono ricreduta. Prima di iniziare avevo già fatto 3 Spartan race ma comunque non riuscivo a vedere risultati concreti con l’allenamento che stavo facendo. Dopo poco tempo con il suo programma ho migliorato la corsa sia a livello di resistenza che di velocità ed anche il grip sugli ostacoli è migliorato

Allenamento molto serio e devo efficace! Io devo dire ho abbassato tt i tempi che avevo sia corsa che altro . .

Il mio percorso inizia per caso , grazie ad un video su Instagram segue questo ragazzo che mi ispira fiducia e inizia così per caso mentre sto preparando la mia terza Spartan Race. Ora sono quasi 5 mesi che Manuel è stato ed è tuttora il mio coach mi segue con pazienza costanza con serietà,professionalità ,e impegno grazie mille ancora per avermi dato una possibilità.

Allora ho scelto Manuel perché è una persona professionale trasparente e soprattutto sincera il mio rapporto con lui non è stato immediatamente come ho descritto ma ho attraversato delle fasi di scetticismo dove non credevo nelle sue capacità questo però ovviamente deve essere introdotto con quello di cui avevo bisogno e quello di cui avevo bisogno era una base aerobica per sostenere delle prove fisiche Manuel è riuscito a portarmi in tre mesi da una condizione che se vogliamo mettere dei dati numerici avevo un VO2MAX di 47, non avevo mai messo delle scarpe da corsa per andare a correre, non ero mai riuscito a fare oltre i 3/4 km di corsa.
In tre mesi è riuscito a portarmi a percorrere 25 km ad un livello competitivo,sono riuscito a correre i 5 km ad un livello competitivo, e riesco a sostenere zavorre di oltre 25 kg sulla mia schiena per lunghissime distanze e ho portato la mia VO2Max a 53 tutto questo in tre mesi. Io sono grato a Manuel perché è riuscito a portarmi a livello che io gli ho chiesto in un tempo veramente corto, fattore che lo distingue come professionista e che difatti merita di essere evidenziato perché questo è una cosa che non tutti i professionisti possono offrire perciò devo ringraziare di cuore la sua professionalità la sua trasparenza la sua pazienza e la sua continua reperibilità e disponibilità nei miei riguardi perché anche nei momenti in cui ero giù di corda, e non riusciva a capirlo lui mi spiegava le cose era sempre disponibile di sabato di domenica a qualunque ora per potermi rispondere e aiutare.

Da quando mi sono iniziato ad allenare con Manu, non solo sono riuscito a migliorare le mie prestazioni nel mondo dell'endurance e delle spartan, bensì sono riuscito per la prima volta ad allenarmi in maniera continua, senza farmi male e continuando ad avere una costante crescita.
Ho apprezzato in particolare il lavoro di Manu per l'estrema attenzione ai dettagli, come il costante monitoraggio della fatica giornaliera, il dare feedback in tempo reale.
Potrei stare qua a parlare per ore, tuttavia ritengo che se vogliate migliorare le vostre prestazioni nel mondo dell'endurance, Manu è il punto di riferimento adatto per voi

Sono un'alievo di Manuel da ormai 3 anni, i suoi metodi sono concreti ed efficaci frutto di
esperienza e studio, ma sopratutto passione.
Seguo il suo programma ocr e spartan race, adattato su di me con svariati test per determinare il
mio livello atletico, allenado diversi fattori tra cui la corsa ed esercizi di pliometria, forza e
potenza in palestra, ed allenamenti specifici con ostacoli,
In 3 anni sono migliorato molto dalla condizione di partenza,arrivando ad ottenere quasi 8 kg di massa muscolare e nonostante ciò sono comunque diventato più
veloce,resistente,agile e mobile, iI tutto grazie ai programmi di allenamento fatti da Manuel con
tanta disciplina e costanza nel seguirli, anche queste 2 ultime qualità sicuramente mi sono state trasmesse ed insegnate da lui stesso.
Se veramente si vuole elevare la propria performance per ottenere risultati migliori ma soprattutto concreti, bisogna assolutamente affidarsi ad un coach che sappia veramente fare il suo lavoro, propio come io mi sono affidato a Manuel ed i suoi programmi di allenamento.

Conosco Manuel da anni e mi ha seguito inizialmente con allenamenti funzionali e di mobilità, poi abbiamo aggiunto la preparazione alle spartan race. La mia esperienza è stata più che positiva, ha rivoluzionato il mio stile di vita rendendomi più forte e positiva e fiduciosa nella mie capacità motorie. Mi ha saputo spronare nei momenti no portandomi ha raggiungere tutti gli obiettivi che avevamo prefissato. Lo consiglio a chiunque cerchi un ottimo mental coach.

Essere allenati da Manuel, è l'esperienza più bella e vera che ci possa essere, io con i miei problemi fisici non sono di certo un allievo semplice, però lui con la sua professionalità e bravura è riuscito a trovare il giusto allenamento per farmi ripartire senza più dolori o acciacchi... Ci siamo imposti un obbiettivo importante e forse anche di più. La sua determinazione è diventata anche la mia e ora non potrei mai smettere di allenarmi. Io comunque lo consiglio a tutte le persone che si vogliono avvicinare al mondo dello sport, e farlo anche con sicurezza e determinazione.

Lavorare con Manuel è stata un’esperienza trasformativa. Fin dal primo incontro si è dimostrato professionale, empatico e profondamente competente. La sua capacità di ascolto, unità a un approccio mirato e motivante, mi ha aiutato a superare ostacoli che credevo insormontabili. È stato proprio grazie a lui che ho scoperto la pesistica olimpica, una disciplina che non conoscevo ma che, con il suo supporto, è diventata una vera passione. Manuel non solo mi ha introdotto a questo mondo con competenza e dedizione, ma mi ha anche accompagnato passo dopo passo fino a prepararmi per partecipare alle mie gare. Consiglio vivamente Manuel a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale e raggiungere i propri obiettivi con determinazione e consapevolezza.

Ho avuto la fortuna di intraprendere un percorso con Manuel come coach e non potrei esserne più grato. Insieme siamo riusciti a raggiungere un traguardo importantissimo per me: ho perso 35 kg. Manuel è sempre stato gentile, disponibile e incredibilmente professionale. Oltre a seguirmi con costanza, ha sempre avuto la premura di spiegarmi nel dettaglio ogni esercizio, facendomi capire il perché e l'importanza di ogni movimento. Allenarsi con lui non è stato solo un cambiamento fisico, ma anche una crescita personale. Lo consiglio vivamente a chi cerca un
coach competente.

Mi sono allenata con Manuel online, tramite app e piattaforme per condividere programmi e risultati. È un valido e serio coach, attento alle esigenze personali di chi segue. Lo consiglio, sia a chi vuole intraprendere percorsi da zero, sia a chi invece crede di non avere altro da imparare.
E oltre alla parte di allenamento, vi fornirà molti strumenti per migliorare senza infortuni.

"Wow, sei un personal trainer incredibile! La tua passione e competenza sono evidenti in ogni sessione di allenamento. I tuoi clienti sono fortunati ad averti! Sei in grado di motivare e spingere le persone a raggiungere i loro obiettivi di fitness, e il tuo approccio personalizzato rende ogni sessione unica e efficace. La tua energia e il tuo entusiasmo sono contagiosi e rendono l'allenamento un'esperienza piacevole e gratificante. Sei il migliore nel tuo campo e consiglio a tutti di lavorare con te! 10/10!"

Ho "incontrato" Manuel sui social e da subito ho capito che non è "uno dei tanti".
Difatti ho cominciato un percorso con l'obiettivo di migliorare le performance nelle competizioni hyrox e ho incontrato un grande professionista che si dedica totalmente al raggiungimento dell'obiettivo. La sua esperienza e le competenze che ha fanno veramente la differenza.

A ottobre del 2023 ho deciso di rivolgermi a Manuel, in preda al desiderio di cambiamento, dopo un anno di stop dall’attività fisica e un anno di esperienza di gruppo sempre con lui.
Non sapevo esattamente cosa aspettarmi, se non una persona preparata, ma motivandomi mi ha dato la spinta per dare sempre il massimo e migliorarmi.

Mi sono trovata benissimo: è una persona estremamente preparata, motivante e attenta alle esigenze individuali. Fin dal primo incontro ha saputo mettermi a mio agio, costruendo un percorso su misura che mi ha aiutata non solo a raggiungere i miei obiettivi, ma anche a ritrovare fiducia in me stessa.

Ogni allenamento è stato diverso, stimolante e mai noioso. È sempre disponibile per chiarimenti e ha una grande capacità di spiegare gli esercizi nel modo giusto, con un occhio di riguardo alla postura e alla sicurezza.

Inoltre, è una persona positiva e con un’energia contagiosa, che ti spinge a dare il meglio anche nelle giornate più difficili.

Lo consiglio assolutamente a chiunque voglia migliorarsi, sia fisicamente che mentalmente, con il supporto di un vero professionista!