Julien Suel Coaching  Reviews 

Grâce à ce programme de six mois j’ai non seulement retrouvé un meilleur équilibre alimentaire mais j’ai aussi appris à faire du sport avec plaisir ,chose que je pensais impossible avant.
L’accompagnement a été bienveillant,motivant et la trame proposée m’a beaucoup aidé.
Un grand merci à Toute l’équipe pour votre soutien .
Je recommande chaleureusement ce programme .

Tout d’abord ce qui marque le plus c’est la bienveillance et l’écoute ! On ne nous lache jamais on se sent encadré et ça fait un bien fou.
J’ai eu un gros coup de blues, problème affectif de mon entourage, et je me suis laissée sombrer. Mon coach ne m’a jamais lâchée ce qui m’a donné une bonne claque et je suis revenue plus motivée que jamais. Au début, avant mon blues, j’étais motivée mais pas autant que je le pensais. Je respectais mes repas mais je craquais sur les bonbons. Puis quand mon coach (Frédéric) pour ne pas le nommer me relançait, me demandait comment j’allais ça m’a boostee et je me suis dit mais qu’est ce que tu fous ? Bouge toi et là c’est devenu évident et je respecte la méthode à fond, le sucré fini, un petit carré chocolat noir 70% avec le café le midi et stop !! Du coup en un mois j’ai perdu 4 kg et je me sens déjà tellement mieux ! J’ai toujours une vie sociale je sors dîner au moins une fois par semaine avec mes amis et la frustration n’est pas de mise je me compose mes commandes ! Donc il faut vraiment se donner les bonnes raisons, foncer et tout devient évident !!
Je suis heureuse d’avoir connu Julien sur Instagram il a été quelque part mon déclencheur puis le visio avec Annouck m’a donné encore plus envie et mon coaching avec Frédéric a été mon aboutissement!!! Merci à vous du fond du cœur

Je tiens à remercier Fred pour tout ce qu’il a fait pour moi , son suivi sa patience et sa bienveillance m’ont permis de perdre plus de 10 kg en quelques mois sans me priver mais juste en changeant mon mode de vie .
Il a su me pousser lors des moments difficiles et de doutes , donc merci beaucoup Fred pour tout . Je recommande sans hésitation.

L'accompagnement m'a permis de stoppé ma prise de poids, de le stabiliser puis de commencer à perdre.
J'ai aussi retrouvé de l'énergie physique et psychologique.
Je recommande.

Pourquoi se lancer ? Est-ce que c’est le bon moment ? Est-ce que ce n’est pas trop cher pour moi ? est-ce que c’est encore un énième régime que je ne tiendrai pas ?
Toutes ces questions, et même plus, je me les suis posées avant de me lancer dans LA méthode de Julien.
Lorsque j’ai vu les témoignages des clientes de Julien, je n’y ai pas cru ! mais l’une d’entre elles a fait un déclic… C’est possible de perdre autant de poids en un an ??? Waouhhhh ….
J’ai passé le cap de l’appel visio, de la somme à investir (car oui c’est un investissement sur soi à long terme !!!). J’ai commencé très rapidement, consignes alimentaires, sportives, groupe whatsApp avec toute l’équipe de coaching.
Mes premiers kilos se sont envolés rapidement, pas faim avec les plannings fixés au départ.
Plutôt satisfaite du résultat après quelques semaines !!!
L’année m’a donné pas mal de fil à retordre au niveau pro et perso, devant gérer 2 vies en parallèle (maman solo de jumeaux et cheffe d’entreprise toute neuve !). Je me suis laissée débordée à certains moments et j’ai dû lâcher le sport à un moment, je n’arrivais plus à faire à tout en même temps ! mes coachs ont été super bienveillants et ne m’ont pas jugée, pas lâchée. Ils m’ont aidée à tenir sur la durée, jusqu’à ce que je reprenne le dessus.
Alors oui, chaque parcours est différent, je l’ai appris et intégré. J’ai perdu 20 kilos ,quand j’aurai voulu le double. Mais je ne regrette pas !!! c’est le début !!!! je vais continuer avec ce que j’ai appris !Donc , si tu hésites, c’est ce que t’es déjà sur le bon chemin. N’hésite pas ! cet investissement sur toi tu le mérites !!! Fonce !!!

Tres bon programme, simple effixzce et sans ressentir la faim.... coach trew sympa et bienveillant

J'ai débuté ma perte de poids de manière concrète en Aout 2025 notamment en reprenant le sport avec un coach privé, des séances collectives en salle et surtout le laser auriculaire contre l'addiction au sucre. Après quelques mois de perte de poids j'ai commencé à stagner, mon coach privé en prenant conscience également m'a conseillé de prendre en main mon alimentation, surtout en ayant aucune réelle connaissance.
En en parlant autour de moi plusieurs personnes m'ont parlé de toi Julien, habitant à côté de Menton, ton nom revenait souvent. C'est alors que je me suis renseignée sur ton programme La Méthode, sur insta notamment.
Et franchement j'en suis ravie, mon objectif de départ à été atteint et même dépassé, l'accompagnement nickel avec WhatsApp et les bilans, le programme alimentaire parfaitement ciblé dès le début, le changement de coach en cours ne m'a pas impacté du tout, les 2 coach étant sur la même directive, même objectif, la plate-forme est bien explicative, de bon conseil et pleine de bonnes recettes.
J'avais peur d'avoir faim, que les changements me fatigueraient mais en faite pas du tout, le coach m'a réappris à bien manger, en bonne quantité, au bon moment, je mange même plus que ce que je faisais !! Aucune fringale, aucune pulsion, je peux me faire plaisir avec ma famille et mes amis sans culpabiliser car j'ai eu les outils pour gérer et maintenant je sais que mon corps réagit très bien à ça.
Même si le coaching en lui même arrive à son terme, je vais pouvoir sans problème continuer d'appliquer les conseils et le programme alimentaire.
Merci encore à Guillaume et Théophile pour leurs accompagnement de qualité et à toi Julien pour avoir eu la bonne idée de démarrer cette aventure

J'ai commencé la méthode il y a un mois et j'en suis ravie. Honnêtement, même si j'étais très motivée, j'avais un petit doute et pourtant ça marche, j'ai déjà perdu 4 kg et plusieurs cm de tour de taille, alors que depuis des années je n'y arrivais pas. Mon coach Alban m'accompagne de façon rapprochée, il est présent pour moi. Dès que j'ai des questions, des interrogations, il me répond rapidement, il y a une bonne réactivité. Julien est également derrière pour accompagner. J'ai besoin de comprendre comment les choses fonctionnent, pourquoi je dois faire les choses et il est là, il m'explique dans la bienveillance. La méthode est claire, elle s'appuie sur différents domaines d'expertise ( alimentation, activité, développement personnel...) et c'est ça que j'apprecie.
L'accompagnement est rigoureux et professionnel. Avoir ce soutien et ces explications me permettent de m'approprier petit a petit cette méthode. La plateforme apporte egalement plein d'informations et le groupe WhatsApp est aussi un vrai soutien. Je respecte ce qu'ils me préconisent, ils savent ce qu'ils font et je sais qu'Alban est là pour me soutenir. Chaque jour j'avance et je découvre ce qui est bon pour moi. Je n'ai pas faim avec cette méthode.
Je bouge, je suis plus active et ça me fait du bien au corps et a l'esprit.
Je conseille vraiment cette méthode, elle est complète.

Lorsque j’ai commencé cet accompagnement avec Julien et Théophile j’étais honnêtement assez sceptique pcq comme beaucoup de personnes qui ont essayé de perdre du poids à plusieurs reprises, j’avais déjà testé différentes méthodes, différents régimes et différentes approches, avec à chaque fois le même résultat : quelques kilos perdus puis repris, beaucoup de frustration et surtout le sentiment de ne jamais réussir à tenir sur la durée......

Des les premiers échanges avec Theo, j’ai compris que cet accompagnement était différent pcq ici, il n’est pas question de culpabiliser, de supprimer tous les aliments que l’on aime ou de vivre avec la sensation permanente d’être au régime.
L'équipe prennent réellement le temps de comprendre notre situation, notre rythme de vie, nos contraintes et nos difficultés pour construire quelque chose d’adapté et de durable !

Ce qui m’a le plus marqué, c’est leur disponibilité et leur bienveillance. Peu importe les questions, les doutes ou les moments plus compliqués, ils sont toujours présents pour apporter des solutions concrètes et rassurer quand c’est nécessaire. On ne se sent jamais seul dans le processus
Grâce à leur boulot, j’ai réussi à retrouver une relation beaucoup plus sereine avec l’alimentation. J’ai appris à mieux organiser mes repas, à gérer les imprévus et à comprendre que perdre du poids ne signifie pas se priver constamment. Je continue à manger des aliments que j’apprécie et je ne ressens plus cette frustration qui m’avait toujours fait abandonner auparavant

Les résultats sont bien présents puisque j’ai déjà perdu plusieurs kilos, mais au-delà du chiffre sur la balance, c’est surtout mon quotidien qui a changé. J’ai davantage d’énergie, je me sens mieux dans mon corps, je dors mieux et j’ai retrouvé confiance en ma capacité à atteindre mes objectifs

J’apprécie également le fait que l’accompagnement ne se limite pas uniquement à la nutrition.Théophile reste toujours présent et prend en compte l’ensemble de mon mode de vie : activité physique, sommeil (toujorus compliqué haha), gestion du stress, organisation personnelle avec le boulot… Tout est pensé pour créer de vraies habitudes durables et c'est super

Un immense merci à Julien et Théophile pour leur professionnalisme, leur écoute et leur investissement. Si vous cherchez un accompagnement humain, personnalisé et réellement efficace, je ne peux que vous les recommander. Ils ne vous aident pas seulement à perdre du poids, ils vous aident à retrouver confiance en vous et à reprendre le contrôle de votre santé

J’étais très complexée et de plus en plus mal dans ma peau.
J’ai décidé de me faire aider par Julien et son équipe et ça a été la meilleure des décisions.
Ce n’est pas un régime mais un réel accompagnement au quotidien, calibré et personnalisée.
J’insiste sur l’accompagnement car notre coach est toujours disponible (en cas de doute, de question, ou tout simplement pour partager nos craintes ou nos victoires) et ça fait toute la différence.

superbe equipe derriere tout ça...tres bien encadrer ...tres professionel 7/7...on ne s appel pas julien suel pour rien the boss.......... methode a recommender car tres efficace

J’ai commencé l’accompagnement il y a 9 mois que j’avais initialement décliné lors de la prise de contact. J’ai commencé d’abord seule avec une perte de 10kg en 9 mois avec le sport et une alimentation plus saine mais sans régime. J’ai stagné sur la fin et j’avais à ce moment-là, besoin d’un suivi alimentaire et sportif. Je me suis donc laissée convaincre. 9 mois après, j’ai perdu encore 15kg.
J’ai eu des hauts et des bas, des périodes compliquées, d’autres où je me suis sentie poussée des ailes.
Avec la méthode, j’ai appris et compris beaucoup de choses sur moi et mon fonctionnement. Notamment sur le sommeil, les besoins alimentaires de mon corps, je comprends mieux les phases où j’ai de la difficulté à gérer l’alimentation et je continue d’apprendre à me connaître.
Mais par dessus tout, je me suis disciplinée, j’ai compris que j’étais capable (de ne pas craquer, de ne pas manger ci ou ça, ou de ne pas consommer d’alcool par exemple). J’ai appris à faire différemment. Et ma plus grande victoire, ce dont je n’aurais jamais imaginé… Je ne peux plus me passer de mes séances de sport!! Moi qui n’ai jamais été sportive, jamais régulière et qui n’y ai jamais pris de plaisir, si je n’ai pas mes séances de sport, je ne suis pas bien moralement. Oui, j’ai appris que ça jouait aussi sur mon moral.
Et tout ça, c’est grâce à la méthode.
Merci à Théophile qui est juste génial et qui connaît très très bien son travail et le fonctionnement du corps.
Merci à Muriel pour sa présence et son soutien.
Équipe bienveillante et toujours à l’écoute même si je suis plutôt solo et que j’avance souvent en silence en suivant les instructions, la petite visio fait un bien fou quand j’ai une petite baisse de moral.
Personnellement, jamais eu d’échange direct avec Julien, uniquement participé à une conférence visio qu’il a organisé et animé.
En résumé, une super équipe, une méthode qui tient la route et surtout sur la durée (pas de sensation de faim!!), une plateforme contenant plein de recettes (perso, je ne me passe plus des marinades :D) et un accompagnement avec Théophile et Muriel sans jugement et qui suit mes besoins, mes humeurs et mon rythme de vie bien chargé.
Merci pour tout!!

Cette expérience m'a permise de faire la paix avec mon corps. Grâce à une équipe qui est là pour vous encadrer, en passant par un coach qu'on vous a attribué. Celui-ci répond toujours présent en cas de besoin, si on a des questions sur quelque chose, si besoin de plus de conseil, et qui est là pour nous rebooster quand le moral nous lâche, car il n'est pas toujours évident de mettre en place toutes les clés que la méthode nous met en main. On nous cadre, on nous aide, on nous écoute , on nous soutient et on nous booste... Le coach sait aussi se retirer afin de nous rendre autonome mais toujours présent, pas loin, si besoin. Un bilan est fait et suivi tous les 10 jours, afin de voir l'évolution ou de mettre en place d'autres choses en cas de stagnation et/ou pour que le corps réagisse.
Grâce à cette méthode j'ai appris à m'écouter et à faire la paix avec moi-même.
Je vous conseille cette méthode les yeux fermés.

Je suis très satisfaite de l’accompagnement proposé par Julien Suel. Sa méthode de coaching est à la fois professionnelle, claire et adaptée à mon rythme de vie.
Il ne propose pas de régime strict, mais plutôt une rééducation alimentaire durable, ce qui m’a permis de mieux comprendre mes habitudes et de les améliorer progressivement. Les conseils sont personnalisés, concrets et faciles à appliquer au quotidien.
Je tiens également à remercier Alban ainsi que Julien pour leur accompagnement durant cette période. Leur écoute, leur professionnalisme et leur disponibilité ont été essentiels dans mon évolution.
Grâce à leur suivi, j’ai obtenu des résultats tout en restant motivée, sans frustration ni pression. Je recommande vivement leur méthode à toute personne souhaitant améliorer son alimentation et son bien-être sur le long terme.

Je suis suivie par l'équipe de Julien depuis bientôt 3 mois
Je suis si bien accompagnée par mon coach David il m'écoute, comprend mes difficultés professionnelles et personnelles, régime sans gluten, jamais chez moi la semaine, hôtel , restaurants etc... Bref des difficultés et pourtant pour la première fois j'arrive à perdre du poids et pas qu'un peu, 10 kg en 3 mois c'est génial et je sais que ça ne va pas s'arrêter là car l'équipe est toujours là pour m'aider à réadapter face à mes difficultés.
Je sais que dès que j'ai besoin j'ai des conseils adaptés, et le programme est évolue au fur et à mesure que j' évolue moi même
Bref je suis tellement satisfaite et heureuse d'avoir sauté le pas avec l'équipe de Julien. N'hésitez pas foncez !

Un grand merci à Julien pour la qualité de sa méthode, claire, motivante et vraiment efficace. On sent un programme sérieux, bien pensé et accessible.

Mais un immense merci surtout à mon coach Alban, qui me suit au quotidien avec beaucoup de présence, d’écoute et toujours les bons conseils au bon moment. Son accompagnement fait toute la différence : on se sent soutenue, encouragée et jamais seule dans le parcours.

Un super programme, avec un vrai suivi humain derrière. Je recommande sans hésiter 👌🏼

Fanny

J’ai commencé le coaching fin décembre je suis déjà à - 12kg sans privation. Je mange avec plaisir et sans frustration. Je me sens mieux dans mon corps et ce n’est que le début ! Merci Alban et Julien sans oublier toute l’équipe !

Cela fait maintenant 5 mois que j'ai commencé mon parcours, et j'ai perdu 10 kilos — sans jamais me priver, en mangeant en quantité réelle et satisfaisante. Je n'ai pas eu faim. C'est sans doute ce qui m'a le plus surprise au départ.

Ce qui me convainc vraiment dans cette méthode, c'est qu'elle est pensée pour durer. Manger équilibré et en suffisance, c'est quelque chose qu'on peut envisager de maintenir à vie — contrairement aux régimes restrictifs qui fonctionnent un temps, mais qu'on abandonne inévitablement parce qu'ils sont impossibles à tenir. Pendant ces 5 mois, j'ai continué à aller au restaurant, à manger chez des amis, et ça s'est très bien passé.

J'apprécie aussi le fait que le coaching soit discret, sans tomber dans l'obsessionnel. L'idée, c'est vraiment de retrouver un équilibre — et c'est cet équilibre-là que j'espère pouvoir maintenir sur la longueur. Envoyer régulièrement un bilan avec mon poids, avoir un regard extérieur bienveillant : pour moi, c'est ce qu'il me fallait pour ne pas décrocher.

La plateforme est également une vraie ressource : documentation, recettes, informations pratiques, et un forum qui permet d'échanger avec d'autres personnes suivies. C'est un environnement qui soutient sans alourdir.

Et puis il faut dire que Julien, le créateur de la méthode, est quelqu'un d'inspirant — bienveillant sans être dans la complaisance, et qui sait poser les bonnes questions au bon moment.

Une belle découverte, et un chemin que je compte bien continuer.

La méthode de Julien fonctionne c'est indéniable,suis a moins 10 kilos déjà,le parcours est encore long mais avec le soutien de mes coachs tout est bcp plus simple.
Je tiens a remercier tout particulièrement Muriel,sans qui cette aventure ne serait pas aussi belle. Chaque jour qui passe elle est présente pour me conseiller,me guider,me rappeler combien il est important de boire,de respecter les quantités imposées par ma diète. Aucun jugement de sa part,de la bienveillance et toujours des mots justes qui font du bien. Sans son soutien j'aurais décroché,et comme elle n'a jamais rien lâché j'ai continué et on avance aujourd'hui ensemble pas a pas.
Un grand merci aussi a Théophile, un coach hyper présent,passionné par son métier et a l'écoute. Avec lui c'est "action réaction", je ne me suis jamais sentie abandonnée a ses côtés.
Tous les deux ils forment un duo exceptionnel et surtout ils se complètent parfaitement.
Que l'aventure continue avec un grand plaisir.